コメント一覧 (10)

1. • 1. ベジタブル
   • 2009年03月19日 22:23
   • え～羨ましい。
     明日卒園式なのに、次々感染したインフルエンザのお陰でダイエットする余裕がなかったよ～{泣き}
     スーツ入るかなぁ{ショック}心配だぁ…
     
2. • 2. chiyo
   • 2009年03月20日 05:30
   • ボディスプレー気になります！生地も！
     7.5㎝！？すごい　
     最近ウエストがどこだか見当たりません(ToT)/~~~　
     暖かくなると体を動かしたくなりますね♪
     
3. • 3. ぺぐこ
   • 2009年03月20日 10:57
   • ウォーッ　雑誌に載ったんですねっ
     これは記念号となりますね～！
     ちゃんと２冊確保しましたか？？　笑
     最後、私のお腹が写ってる(あくまでも右っ！　涙)
     コレがあんなに引き締まるなんて…。
     私も全身のタプタプ肉を何とかしないと、薄着の季節がくるっ～
     10日で7,5cmは魅力的だなぁ
     これなら３日で３cm。　私でも。。
     
4. • 4. なおぴ
   • 2009年03月21日 01:56
   • なおみさんのお店、いろいろあって楽しそう～♪
     絶対に行きたい。。。
     コアリズム、私も1ケ月ぐらいやりましたが
     ほとんど変化なかったんですよ。
     ビリーも3ヶ月半やったけど効果なく。。。
     なので7.5cmってすごいです。
     私ももう一度やってみようかな^m^
     
5. • 5. なおみ
   • 2009年03月21日 21:52
   • ベジタブルさん、
     {拍手}お子さん、卒園おめでとうございます！{祝}
     ダイエットも、いつでも出来るわけじゃなく、やっぱり健康な時じゃないと出来ないですもんね！
     まずは、健康第一ですよ！
     体調が回復すれば、ダイエットは、やろうと思えばいつからだって始められます！（＾－＾）{キラキラ}
     
6. • 6. なおみ
   • 2009年03月21日 21:57
   • chiyoさん、
     私も！私も！！
     ウエストの凹みどころか、ぽこんと出っ張ってました。
     マジで、こりゃ～まずい！！！！{汗}
     って、腹してました。今もまだまだ全然ヤバいけど。
     継続してれば、結果は付いて来てくれるというクワバタさんの言葉を信じて、頑張りますっ！！{ダンス}
     そうそう。{にっこり}春めいてきたこともあって、よしっ！とやる気が出たのでした～{チューリップ}
     
7. • 7. なおみ
   • 2009年03月21日 22:10
   • ぺぐこさん、
     これは、広告なので、有料でお願いしてるんです。定期的に出してます。
     全国誌なので高いけど、「私のカントリー」は、カントリーのバイブルみたいな本なので、カントリー好きさんが見てて、県外からお客さんが来てくれるんですよ。{ハート}
     コアリズム、いきなり痩せるのではないそうです。
     そうですよね、そんな魔法みたいのあったら、みんなやるもの。{笑い}
     クワバタさんのレポート見ると、毎日毎日コツコツ頑張ってコアリズムして２０㎝減ったのが分かります。
     コアリズムにせよ、なんにせよ、継続が大事だって分かってるけど、それが一番難しい(>_<)
     自分に負けないよう、頑張りますっ！！{ダンス}
     
8. • 8. なおみ
   • 2009年03月21日 22:40
   • なおぴさん、こんばんは～{笑顔}
     ビリー３か月半、コアリズム１ヶ月！！
     そんなに継続された事に、尊敬のまなざし！！{キラキラ}
     私、去年やった時は、良く分からず、ただやみくもに真似してクネクネ踊ってました。
     だから、今回みたいに、こんなには結果が出なかった。
     クワバタさんのサイトや本を見たら、腹筋を固くして、腰じゃなく腹筋を動かす→よって腰が動く。。ってな風にするといいとか。
     いつも今、どこに効いてるのか意識してやる、ふっーふっーと、動きに合わせて呼吸するとか。
     今回は、コツを教えてもらった事が、去年とは違うのかも。{クローバー}
     継続は力なり！自分に言い聞かせ、これからも頑張ります！！
     
9. • 9. いなかフェスタッフ
   • 2009年03月21日 22:47
   • ヤバイ！連発ねえちゃんの記事うけました・・・。
     ほんとに最近の言葉って何と表現すればいいのやら。
     ヤバイ！ヤバイ！ヤバっ！！
     フクいませんが、今日は晴れていい天気でした。
     メニュー表を作り直したりしていろいろしていました。
     ドライブのお客さんも来られて、嬉しかったです。
     なおみさんにフクだっこしてもらってよかったです。
     本当に良い子でした。
     その時購入した玄関マット、凄くいいです。店に入ったとき
     とてもかわいらしく、ほのぼのしていいです。またいきまーす。
     
10. • 10. なおみ
    • 2009年03月22日 23:08
    • いなカフェスタッフさん、
      ブログ見ました。（ていうか、いつも見てます。{笑顔}）
      いろんな思いがあったんだろうな～と、勝手に察しております。
      人間と犬との関わり。
      難しいですね。
      フクちゃんが元気でいてくれる事を願うばかりです。
      飼い主さんには言わないけど、ロクのとこにも行ったんだよ～{音符}って、フクちゃんが、ふふふ～ん{音符}って、ひとりで楽しく思い出してくれてると良いなぁ～{笑顔}
      玄関マット、お買い上げ、どうもありがとうございました。
      行きたいのになかなか行けなくてごめんなさい。
      スタッフさんに会いに、美味しいごはん食べに行きたいです～～{車}{ダッシュ}