今日、人生初の人間ドックを受けて来ました。
検診すら、かな～り長い事受けてなかったので、
バリウムもマンモグラフィも初体験！！

なので、色んな人に聞いて　かなりの耳年増になってました
マンモがかなり痛いとか、バリウム飲む時に、ゲップを我慢するのが大変とか。

かなりビビりまくり(^_^;)
怖いから、春ちゃんを車に乗せて行きました。
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私が受けたのは荘内地区健康管理センター。
スタッフの方みなさん穏やかでゆったりしてたので、
ドキドキしたけど、スタッフの皆さんの態度を見てると落ち着きました。

マンモは、想像したより痛くなかった！（もっともっと痛いのかと思ってたから、まだ我慢できる痛さだった）
バリウムを飲む前の発泡剤はスプライトみたいな味で、結構美味しかった
ゲップは出ちゃったけど、注意される事はなく、途中もう一度半分の量の発泡剤を飲んだ。
バリウム自体は、そんなに　すっごいまずくて飲めない物では無かった。

子宮がん検診と内科検診の前に　お昼ご飯を食べた。
本間べんとうのお弁当で、肉か魚を選べた。（もちろん肉＾＾）

終わってみたら、想像してたより　全然平気で、ビビりまくってた自分が急に可笑しく思えた。
よかった～～（＾－＾）

でも、こうして予備知識があったから良かったんだと思います。
教えてくれた皆さん、ありがとう～！


半日ドックだったので、お昼過ぎには終わりました。
バリウムは、飲んだ後も大変と聞いてたので、今日は、午後から家で庭いじりしてました。

ここを鍬で掘って・・・
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上の土をはがしました。
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植えてあった植物は、いったん掘りおこしました。
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明日、新しい土を入れようと思います。
どんな風に花を植えようかな・・・
楽しみっ

あ、そうそう！
今日の人間ドッグに向けて、ジムに行く決意をしたのですが、
ジムに通い始めた初日（1月末）に量った体重に比べて、
今日、人間ドックで量った体重は、3.2㌔マイナスでした！！

良かった～～！！＼(^o^)／

これからも、ジムでトレーニングは続けようと思います♪