月に一度の甘い物が食べたくってしょうがない今日。
歳のせいにはしたくないけど、３３位からかなぁ、この時期が、妙に弱い体（精神的にも）になってきた。
朝起きると、風邪っぽいような、自分の体がやけに冷えてるような感じで、頭がボーッとして心地の悪い目覚め。
こんな時には、自分の食べたい物を食べ、自分の好きな事だけして、自分の体を思いっきり甘えさせてあげようと思ってる。
朝から甘くて温かい物が飲みたくなった。
そんな時はコレ！韓国のゆず茶。
「やまや」で売ってます。
茶と言っても、いわゆるお茶じゃなくって、レモネードのゆず版みたいな感じ。
冬場の寒い時期、焼酎のお湯割する時も、よく使います。
蜂蜜も少し加えて、更にあまぁくして。。♪
お昼ご飯を食べた後も、ムショーにあずきが食べたくなって、セブンイレブンに走りました。
揚げ饅頭を手にし、セブンを出ると、駐車場にお客さんの車が！
まずいまずい！！ダッシュで帰る。
こういう時、前だったら、ずっと走るって事が出来なくって、５メーター程走って少し早歩きして・・・の繰り返しだったけど、
今は続けて走れる。
きっと、ジムに通ったおかげかも。
最近ダイエットについて書いてなかったけど、ちゃんと週1～2回ジム行ってますよ！
去年の８月に痩せるぞ！と決意してから、トータルで４キロ痩せました。
山形出張販売中には、運動もせず食べてばかりいたら、３キロリバウンドしちゃったけど、
こっちに戻って忙しく再開の準備してたら、いつのまにかまた痩せてました。
最近また久し振りに会うお客さんから「痩せたんじゃない？」って言われて、にひひひひっ♪となってる私です。
今日の午前中のＢＧＭはコレでした。
ウルフルズの新しいアルバム！
ウルフルズ、良いですよ！気持ちが前へ向かず、留まってしまってる時、
動き出そう！と言う気分に、トータスさんはさせてくれます。
昨日、更新サボっちゃったから、落ちてるかなぁ～と思ったら、
今２３位でした。
更新してなくても、ポチッと応援して下さった方のおかげです！
ありがとう～
今日も、宜しくお願いします。
人気ブログランキングへ
歳のせいにはしたくないけど、３３位からかなぁ、この時期が、妙に弱い体（精神的にも）になってきた。
朝起きると、風邪っぽいような、自分の体がやけに冷えてるような感じで、頭がボーッとして心地の悪い目覚め。
こんな時には、自分の食べたい物を食べ、自分の好きな事だけして、自分の体を思いっきり甘えさせてあげようと思ってる。
朝から甘くて温かい物が飲みたくなった。
そんな時はコレ！韓国のゆず茶。
「やまや」で売ってます。
茶と言っても、いわゆるお茶じゃなくって、レモネードのゆず版みたいな感じ。
冬場の寒い時期、焼酎のお湯割する時も、よく使います。
蜂蜜も少し加えて、更にあまぁくして。。♪
お昼ご飯を食べた後も、ムショーにあずきが食べたくなって、セブンイレブンに走りました。
揚げ饅頭を手にし、セブンを出ると、駐車場にお客さんの車が！
まずいまずい！！ダッシュで帰る。
こういう時、前だったら、ずっと走るって事が出来なくって、５メーター程走って少し早歩きして・・・の繰り返しだったけど、
今は続けて走れる。
きっと、ジムに通ったおかげかも。
最近ダイエットについて書いてなかったけど、ちゃんと週1～2回ジム行ってますよ！
去年の８月に痩せるぞ！と決意してから、トータルで４キロ痩せました。
山形出張販売中には、運動もせず食べてばかりいたら、３キロリバウンドしちゃったけど、
こっちに戻って忙しく再開の準備してたら、いつのまにかまた痩せてました。
最近また久し振りに会うお客さんから「痩せたんじゃない？」って言われて、にひひひひっ♪となってる私です。
今日の午前中のＢＧＭはコレでした。
ウルフルズの新しいアルバム！
ウルフルズ、良いですよ！気持ちが前へ向かず、留まってしまってる時、
動き出そう！と言う気分に、トータスさんはさせてくれます。
昨日、更新サボっちゃったから、落ちてるかなぁ～と思ったら、
今２３位でした。
更新してなくても、ポチッと応援して下さった方のおかげです！
ありがとう～
今日も、宜しくお願いします。
人気ブログランキングへ
ウルフルズ 良いですね。パンチが
効いてて。最近ラジオで聞いててつい
歌いだしてしまいました。アルバム
買っちゃおうかな。 じゃまたおじゃまします。