SpringFlavor（スプリングフレイヴァー） 山形県鶴岡市羽黒町押口字川端１３－２４TEL＆FAX０２３５－２４－２５７７ 営業時間：１０時～１８時 定休日：毎週土曜日と第一日曜日 大好きなアメリカンカントリーのお店を、ずっと続けて居られる事に、日々感謝しています。 支えて下さるみなさんのおかげです。ありがとうございます。 美味しい物を食べると幸せ感じる食いしん坊です♪ 小さなハッピーをいっぱい見つけて行こう！ たまに登場する「ひろちゃん」は夫。私の一番の理解者。
おはようございます！
最近、早寝早起き♪
今朝は５時半に起きて、ロクのお散歩。
暑くなったから、太陽が輝く前にお散歩です！
ゴーヤも ぐんぐん育ってます
散歩の後は、草むしり。
暑くなる前の３、４０分ほど。
疲れる前に終えた方が、毎朝、ちょこちょこ続けられる。
友達にもらったバジルも元気！
ピザ、チーズと、パスタに！色々使ってます
最近、朝ご飯にリンゴ酢ジュース飲んでます。
リンゴ酢、牛乳、ヨーグルト、はちみつは必ず入れて、
あとは、果物と人参などを入れて、ミキサーでガーーっ
と
今朝は、バナナと羽黒産ブルーベリー入り
梅雨が明けたせいか、このジュースのせいか、最近 元気
梅雨の頃のだるさは 無くなりました（＾－＾）
応援してくれて、ありがとうございます！
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うれしいっ 今が旬のブルーベリーを入れるなんて、さすが尚美さんだわ
SpringFlavor
朝からロクちゃんスマイル見れるってうれしい
青空にスプリングフレーバーが映えて最高だね！！！
今日も一日がんばろうってパワーがでてきたよ
今朝も6時から３０℃超えのさいたまです